«Какое общество — такой и человек»: в НГТУ НЭТИ обсудили, как сохранить здоровье в эпоху тревоги

15–16 октября 2026 года в Новосибирском государственном техническом университете НЭТИ прошла II Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием «Человек, общество, государство: развитие здоровьесберегающих практик и адаптивной физической культуры в обществе». Организатор — Институт социальных технологий НГТУ НЭТИ.

Два дня в стенах вуза шел междисциплинарный разговор о самом главном: как в условиях постоянного информационного шума, геополитической турбулентности и хронической неопределенности сохранить человека — его тело, психику, способность создавать семью и профессионально реализовываться. На одной площадке встретились социологи, врачи-психотерапевты, психоаналитики, спортсмены, педагоги и представители общественных организаций. География участников — от Новосибирска и Москвы до Нижнего Новгорода, Перми, Омска, Смоленска и Йошкар-Олы.

Ключевой темой пленарного заседания стало понятие «тревожное общество». Людмила Осьмук, профессор, доктор социологических наук, директор Института социальных технологий НГТУ НЭТИ, отметила, что сам этот термин отражает реальные сдвиги в жизни социума.

«Пока «тревожное общество» — это социологическая метафора, но метафоры часто переходят в состояние категорий. Это понятие описывает состояние социума, в котором тревога становится устойчивым, структурирующим повседневность состоянием, а не просто ситуационным настроением. Социально-политические и экономические кризисы не просто совпадают, но наслаиваются и усиливают друг друга», — отметила Людмила Осьмук.

Традиции меняются, жизнь идет в высоком темпе, информационный шум не стихает. Главный вывод, прозвучавший в докладе: какое общество — такой и человек. Тревожное общество формирует тревожного человека.

Продолжил тему Сергей Судьин, профессор, доктор социологических наук, заведующий кафедрой общей социологии и социальной работы ННГУ им. Н.И. Лобачевского.

«По наблюдениям и по статистике значительные средства россияне, причем преимущественно молодые, тратят на антидепрессанты, Люди живут в условиях хронической неуверенности в завтрашнем дне и, естественно, тревожатся, — подчеркнул профессор.

При этом исследования ценностей молодежи — российской и белорусской — показывают: здоровье, и в первую очередь ментальное, выходит на первое место. Это и тревожный, и обнадеживающий сигнал: ответственность за психическое благополучие все больше осознается как личная и общественная ценность, а не только как медицинская проблема.

Сергей Судьин представил и картину репродуктивного здоровья молодежи. Средний возраст сексуального дебюта — 16 лет, а средний возраст первого деторождения в России — 30,7 лет. Распространенность ИППП и ВИЧ носит характер «тихой эпидемии», знания о безопасном поведении базируются на мифах, а не на доказательствах, а гормонофобия распространена не только среди населения, но и среди медицинских работников. Нарушения менструального цикла у девушек-подростков достигают 58%, а среди обследованных старшеклассниц 69% имеют отклонения.

Игорь Лях, врач-психотерапевт, действительный член Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги, психотерапевт единого реестра психотерапевтов Европы, свой доклад «Особенности сбережения психического здоровья в условиях информационной перегрузки и ноогенных неврозов XXI века» посвятил механизмам, которые могут подталкивать человека к тревожному расстройству. Один из них — синдром упущенной выгоды (FOMO), возникающий из-за постоянного сравнения себя с другими в соцсетях. Второй — саспенс, термин, пришедший из игровой психологии и кино: специфическое настроение ожидания, которое используется в фильмах ужасов и играх, но у многих становится привычным с самого утра — в ожидании звонков и сообщений.

«Став привычным, оно может постепенно и плавно доходить до уровня тревожного расстройства, — пояснил Лях. — Человек все время чего-то ждет, и этот механизм предвосхищения негативного события в условиях дефицита информации приводит к явлению, которое раньше называлось неврозом. Слово «невроз» уходит из медицинской истории, но качество жизни все равно снижается».

Отдельно спикер остановился на виртуализации общения. Люди, общаясь со всем миром, «перестают или начинают меньше общаться друг с другом», и часть коммуникативных навыков утрачивается. Под угрозой оказываются механизмы, работавшие 150–200 тысяч лет: семья как поддерживающая социальная группа, ближний круг, живое присутствие. Человек дышит «всем воздухом мира, но теряет опору рядом».

В первый день конференции также прошел круглый стол «Здоровьесбережение в пространстве цифровой реальности: социальная эксклюзия и зоны уязвимости». Модератором выступила Наталья Лебедева-Несевря, доктор социологических наук, профессор кафедры СРСА НГТУ НЭТИ. Участники обсудили, как цифровая среда меняет практики заботы о здоровье.

Анастасия Барг, кандидат социологических наук, научный сотрудник кафедры социологии ПГНИУ, представила исследование поведенческих моделей заботы о психическом здоровье горожан, выполненное при поддержке гранта РНФ. Городская среда — как самостоятельный фактор риска: депрессия в городах встречается на 39% чаще, тревожные расстройства — на 21%. К психологам реально обращаются лишь 4,4% горожан, хотя 38,2% испытывают сильный стресс.

«При высокой объективной доступности специалистов в мегаполисах институциональная психологическая помощь блокируется культурными установками», — подчеркнула Анастасия Барг.

Татьяна Сирковская, аспирант кафедры социологии ПГНИУ, посвятила доклад роли СМИ в формировании здоровых пищевых привычек уязвимых групп. По данным ВЦИОМ «ЗОЖ-2026», к уязвимым относится 20,6% россиян. Желание есть здоровую пищу у них есть, а возможности — нет: 33,9% «думают о качестве пищи, но нет возможности, едят что придется». Исследование показало: пищевое поведение зависит от интернет-контента, тогда как телевизор здоровые привычки не формирует. А значит, нужны таргетированные, низкопороговые продукты, способные «пробиться через дефицит».

Логичным продолжением разговора о ментальном здоровье стали дискуссии на секции, посвященной адаптивной физический культуре. Участники говорили о ее здоровьесберегающем потенциале, о формировании профессионального сообщества и профессиональной идентичности специалистов по АФК, в том числе в цифровой среде. Прозвучали доклады о применении искусственного интеллекта в работе преподавателя адаптивной физической культуры, о киберспорте как агенте социальной инклюзии лиц с ОВЗ, о цифровых технологиях в физкультурно-рекреационных занятиях для участников СВО и их семей, об инклюзивном спорте и реабилитации детей и взрослых с инвалидностью и ОВЗ. Спорт рассматривался не просто как физическая активность, а как терапия, «лекарство» и способ восстановления и поддержания психосоциального здоровья.

В рамках конференции также прошли публичные выступления молодых ученых, где были представлены исследования российских и иностранных студентов Института социальных технологий НГТУ НЭТИ. По итогам работы секции были определены победители: первое место — Лариса Савченко, второе место — Татьяна Кадочникова и Анастасия Шевченко, третье место — Ксения Хайдарова.

Конференция стала площадкой для содержательного разговора о том, как общество и государство могут отвечать на вызовы тревожного времени. Участники не ограничились констатацией проблем — были определены ключевые направления работы, способные повлиять на физическое и ментальное здоровье человека: развитие адаптивной физической культуры, психологическое просвещение, поддержка репродуктивного здоровья молодежи, формирование здоровых информационных привычек и возвращение опоры на реальные, а не виртуальные формы социального взаимодействия. Спикеры и гости отметили насыщенность программы и ценность состоявшегося междисциплинарного диалога.